Experiencia profesionalOfrezco clases de acondicionamiento físico.
Conmigo aprenderás a ejercitarte correctamente para lograr tus metas de una vida más saludable y mejorar tu calidad de vida.
Bajar de peso,
Fortalecimiento físico,
Mejorar tu elasticidad para evitar y recuperar lesiones,
Mejorar tu condición cardiovascular,
Tonificar músculos,
Asesoramiento alimenticio
Técnicas de respiración,
Meditación.
Mi enfoque es ¨ personalizar¨ las técnicas de entrenamiento adaptándolas a la condición y capacidades de cada uno de mis alumnos, siempre pensando en el desarrollo futuro de sus capacidades.